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おいしいもの

閲覧ありがとうございます! ジャンルに関係なく、いろいろな記事を綴っていこうと思います。※2012/1/3開設

2024.03.29
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2012.01.17
おはようございます。

ヤフーのトップページより、

足裏で体全体が温まる!

を見つけました。

寒い日がまだ続きますが、
足の裏をマッサージするだけで、体の冷えが解消されるようです。

私も、以前に
”足のツボ”を押すと体の芯から温まる
という話をどこからか聞いたことがあったので
お風呂上りや足の冷えを感じたときにツボ押しマッサージをしています。

今回のやり方は足の裏全体を対象としているので
特定の部位に限ったツボ押しより効果がありそうですね。
上に挙げたページにやり方が載っているので
興味のある方はご覧になってみてはいかがでしょうか。

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