おいしいもの

「爪の状態から、病気の兆候が読み取れる」
という噂、耳にされたことはありませんか？
しかし、それは素人判断は難しいことらしいです。

その理由として、
”爪は生え変わるまでに数ヶ月かかるので体調の変化が反映されにくい”
ことが挙げられます。

しかし、体全体の病気ではなく、爪や手に関する病気やトラブルの場合は見た目で判断することができます。
例えば、
・爪の表面が剥がれたり、割れたりする二枚爪⇒乾燥が原因
・爪の内部が黒っぽい⇒爪下出血の可能性あり
...etc.


他にも
爪の付け根にある白い半月部分が無い人は～。とか、
爪の表面の白い斑点が出てるから～。
という噂がありますが、医学的に根拠は無いので心配は要らないそうですよ。

ちなみに、この爪の表面にできる白い斑点は、爪が伸びる過程でできるものらしいです。


＋α

「きれいなピンク色で、表面が滑らかであること」
「自然なカーブを描いていること」
「爪周辺の皮膚が荒れていないこと」
これらは健康な爪の条件だそうです。



爪で病気の兆候はわかるの？
より。


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[1回]

こんにちは。
今日も寒いですね・・・。
でも此方はあまり雪は降っていません。
ですが、3日まで大雪注意らしいので、まだ気を抜いてはいけませんね


さて、ニュースより

セブン－イレブン、年間売上高３兆円突破　国内小売りで初

＜産経新聞 1月30日(月)14時30分配信＞
　セブン－イレブン・ジャパンは３０日、コンビニエンスストア「セブン－イレブン」の２０１１年度の全店売上高が、２８日に３兆円を突破したと発表した。国内小売業の単一チェーンで３兆円を超えるのは初めて。

　１１年３月１日からの集計で、期末の２月末の全店売上高は前期比１０．２％増の３兆２４９０億円に達する見込みだという。

コンビニはセブンの他に、サークルkサンクス、ファミリーマート、ローソン、ヤマザキ・・・などありますが
やはり都心に多いセブンが一番の売り上げを誇っているみたいですね。
それに、去年の地震によって利用者数が一時的に急激に増加したことも影響しているでしょうね。

コンビニ、地域によって存在するもの、しないものがありますよね。
例えば・・・ミニストップは地域限定ですよね。私の住むところにはありません。（石川、富山）
コンビニの商品自体にも”地域限定”がありますし。

あぁ～。コンビニのこと言っていると、コンビニへ行きたくなってきました。
コンビニはスーパーに比べて値段が高い物がありますが、
コンビニにしか売ってない物もあるのでたまに行きたくなります。



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[1回]

突然ですが、
疲れには・・・栄養ドリンク！とか、コーヒーを飲む、
というのが習慣になっている方は注意した方がいいと思います。

なぜなら”本当の疲労回復にはならない”からです。
コーヒーや栄養ドリンクにはカフェインが含まれていることが多いです。
疲れが和らいだと感じていても、実はそれはカフェインによる覚醒作用であって、疲労が本当に回復しているわけではありません。

それでは、どうすれば本当の疲労回復に繋がるのか・・・？

それは、「抗疲労食品」を積極的に摂ることです。

抗疲労食品の例として鶏肉が挙げられます。
鶏ムネ肉やささみから抽出される
「イミダペプチド」
といわれる物質が疲労回復に効果があるそうです。

この物質は鳥の他にもマグロ、カツオ、クジラ、牛、豚などにも含まれている物質ですが、鳥の含有量が特に多いそうです。

疲れを感じ始めたら、鶏肉を使った料理で決まり！ですね。



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こんにちは。

ヤフーニュースより


３１日から強い冬型に…日本海側で大雪の恐れ

らしいです・・・。

普段、徒歩が移動手段の私にとっては
また雪がたくさん積もるのはホント辛いです。

雪は、スキー場だけ積もれば十分だと思ってます・・・



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[3回]

おはようございます。
外は・・・明るくて天気が良さそうですが・・・
寒いですね。

さて、今回はアンケートサイト
「マクロミル」
の報酬報告です。
前回の記事
●
↑で紹介したとおり、1月20日時点では321Pでした。

それが・・・今日で406Pとなりました♪
しかも、逃したアンケートも2、3つあるのに



2月にはまた換金できそうです！



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