おいしいもの

こんばんは。
今日は寒く、風の強い日でした。
雪も少しずつ降ってきました・・・


最近、マスクをしている人が増えてきたような気がします。
風邪が流行ってきているのでしょうか・・・。
皆さんも気をつけてください。

さて、今回は風邪薬などの薬の服用のタイミング
について書きます。

薬を処方された際、薬の説明に「1日○回、食後に～」
などと書かれているのを目にされたことがあると思います。
「1日○回」服用することについては、
・1日3回飲む薬は服用間隔を最低4時間
・1日2回飲む薬は服用間隔を最低6~8時間
あけて飲む、ということを意味しているようです。

また、「食前、食後、食間」などと記載されている場合、
食前と食後は服用するタイミングが分かりやすいですが
「食間」
という表現は分かりにくいですよね。
これは、「食事と食事の間」のことで
前の食事から2~3時間後に服用する、ということだそうです。
つまり、食間と記載されているものは、
胃の中に何も無い状態で薬効が発揮されやすいもの
といえますね。




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